巩立姣

巩立姣:里约挫折越挫越战越勇 特别想去展示本身

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  “我不行了,太难了!”虽然巩立姣嘴上喊着累,训练却一向没有停下。

  中国田径队投掷组近期一向在北体大训练,记者本次探营正好遇上巩立姣进行体能训练。“跑跳、协调性练习是我特别害怕的部分,我体重太大,走两步就出汗。”即便
训练馆里开着空调,但刚做几个动作,巩立姣就已经满头大汗。“我宁愿练技术。但体能正是我比拟欠缺的,所以即便
再累,我也必需坚持下去。”

  “现在一周有四五节体能课,体能下来后,结合技术就能投得更远。”巩立姣本赛季的团体最佳成就是19.84米,这也是本赛季世界最佳成就。“最佳是能突破本身的最佳成就,才能更有信心去比来岁的奥运会。”巩立姣说,究竟年龄大了,恢复不是特别快,现在会非常注重细节,而后把本身的一些不足给弥补下来,“争取在来岁的东京奥运会上能实现本身的梦想。”

  作为一名老队员,巩立姣必需面对伤病的挑战。“我训练19年了,膝关节劳损比拟重大。现在要跟医生配合好,做一些保护措施,积极治疗。”

  在东京奥运会之前,巩立姣希望来岁初在南京举行的世界室内田径锦标赛上可以

呐喊取得一个好成就。“这是中国第一次举办世界室内田径锦标赛,之后还会选择参加两站钻石联赛,争取将最佳的状态调整到奥运会。”

  “4年一届的奥运会,对每一个运动员来说都是非常重要的舞台,肯定会有一点点紧张,但更多的还是充满期待,特别想去展示本身。”巩立姣说,里约奥运会本来也有比拟好的机会,可惜本身没有把握住。“经过那次挫折,我是越挫越战越勇,在心态上更多的是安然平静,接下来必需扎扎实实一步一个脚印,只有把本身做好了,才能把最佳的本身展示在奥运舞台上。”

  

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